Эмоции и осанка?‍♀️

Мало кто знает о их глобальной взаимосвязи. Возьмем, например, стандартную проблему с осанкой- сутулость. Вроде бы все понятно- нужно работать с мышцами спины комплексно. Расслаблять- укреплять- вытягивать. Так то оно так. Но в этой работе необходимо учитывать и эмоциональное состояние человека, влияние стресса на его тело. Упражнения могут нивелировать негативные последствия стресса, но как только […]