Почему нет прогресса в растяжке? ?

Тянусь, тянусь, а результата нет? Знакомо? Обычно мои ученики прогрессируют из урока в урок, это замечают они, я и окружающие. ?‍♀ Но бывает так, что вроде делаешь всё, как надо, а растяжка зависла на одном уровне и прогресса нет. Или такое ощущение, что каждый урок начинаешь сначала. В чём же проблема? Давайте разбираться? ❌ Если […]